Я вообще чем старше становлюсь, тем больше мне импонирует спокойствие и решение каких либо проблем без ругани, скандалов и т.д.
Умнею, наверное Но иногда бывают моменты, ну когда никакие усилия не помогают сдержаться и какая то последняя мелкая капля и все, уже не остановить. Вроде и понимаешь, что мелочь, но видимо все то, что уже перетерплено ) дает о себе знать)
Так вот в чем опрос..
Как вы справляетесь с негативными эмоциями, ну может грушу поколачиваете, или таблетки какие пьете, или вы вообще не злитесь и не психуете, или же наоборот, срываетесь на всех кто под руку попадется, или сразу бьете в ..табло. Без лишних разговоров
Добавлено: 19-02-2017 21:58
Удалено автором (МЭГГИвБигудях): 7-02-2023 в 08:00
fifteen_kg_pure_white_snow Россия, Тольятти
Добавлено: 19-02-2017 22:00
Цитата
Как вы справляетесь с негативными эмоциями, ну может грушу поколачиваете, или таблетки какие пьете, или вы вообще не злитесь и не психуете,
Я психую, сильно... Но когда отхожу, понимаю, что гнев это плохо...
А справляюсь спортом... И заметил такую хрень, если не тренируюсь два - три дня, то прям злость злостная во мне бурлит... по всякому поводу, вот млин бесят меня люди, которые сидят в маршрутке, тишина, все думают о своем, а он в трубку очень долго разговаривает с собеседником. И такую хрень они там обсуждают... Ну прям убить охота
Короче к чему я? Ах да, регулярными физическими нагрузками...
которые сидят в маршрутке, тишина, все думают о своем, а он в трубку очень долго разговаривает с собеседником
Ахахах Еслиб вы знали, как меня бесят люди в транспорте, которые стоят у входа и категорически не желают продвигаться в салон, где пусто.. потому что им же скоро выходить!. Я держусь.. но однажды, когда я опаздывала, а им скоро выходить.. они об этом пожалели)) и быстренько забились куда подальше от входа)))
Я конечно сдерживаюсь, но тогда было недоброе утро
С возрастом становлюсь более стрессоустойчивая , но это не значит что менее эмоциональная :) по настоящему бесит лень и иногда клиенты попадаются изумительные, ещё заметила что стала закипать в гос. Учреждениях( особенно когда вижу что человек не справляется с работой) и ненавижу повторять информацию несколько раз :)
А недавно.. каждое утро, по пути на работу я выкидываю мусор. Контейнеры стоят в паре шагов от моего дома, и часто бывает так, что я иду в одно и тоже время и подъезжает мусоровозка и грузит мусор. Тут я немного припоздала, выхожу, мусор увезли, а контейнеры все закрыты крышками. Ну как так. Как можно было закрыть контейнеры!! И что делать с этим мусором, целый мешок! Вобщем релаксировала возле помойки,и по пути на работу, хотя пока ехала. в голове настрочила себе полный расклад, как наказать мусорщиков
А я наоборот становлюсь спокойней. Раньше нервничал, ругался, пенился. А сейчас насрать. Есть небольшой круг людей вызывающий эмоции. Остальная биомасса просто не стоит ни нервов ни внимания. Может грубо, но верно. И когда это понял, то стало гораздо проще и комфортней.
ещё заметила что стала закипать в гос. Учреждениях( особенно когда вижу что человек не справляется с работой)
О это да, там специалисты вдарить по нервам) Особенно, когда прошел несколько кругов ада, а тебе еще один выдают)) Я сталкивалась, но сейчас, к счастью, есть интернет приемные, где можно оставить свой отзыв, жалобу и т.д. И о чудо, тебе отвечают и решают вопрос)
Так вот в чем опрос..
Как вы справляетесь с негативными эмоциями, ну может грушу поколачиваете, или таблетки какие пьете, или вы вообще не злитесь и не психуете, или же наоборот, срываетесь на всех кто под руку попадется, или сразу бьете в ..табло. Без лишних разговоров
Цитата
В тир сходить можно, очень успокаивает
Это надо чтоб в привычку вошло, чтоб выплескивать эмоции)
Это опрос или кабинет психолога? Кажется я ошибся кабинетом, в консультациях не нуждаюсь! Где тут кабинет инфекциониста?
У меня на стресс и негатив ни времени,ни энергии нет...таков мой менталитет...негатив и стресс-это подарки...я на них не шибко падка...бывают моменты...когда только полезное для себя принимаю...критику легко воспринимаю...любовью её напитаю...и в мир отпускаю...остальные глупости в пролёте... потому как мояДуша пребывает в полете
Стараюсь не реагировать никак. Стену ставлю невидимую.
Но если чел настырный и втянул меня все же. Вежливо, но больно пошлю. Задев за живое. Это редко. Силы мне самой нужны.
Меня вводят в панику громко орущие,скандальные люди.Как абстрагироваться и не обращать внимание на них? Та же работа-женский коллектив,обязательно будет хотя бы одна безумная дама,с постоянными визгами и недовольством ,охота влепить в бубен,чтоб замолчала-хотя бы на время.
Откуда за вечер, ночь целый мешок мусора
Может убирать -чаше стоит
За сутки.
Может это вам чаще, и готовить начать и завести ребенка и собаку)) тогда поймете, откуда он берется. Все лучше чем в чужих мусорных пакетах копаться
Нервничать вредно ,поэтому не нервничаю ,хотя бывают некоторые очень сильно раздражают с такими стараюсь не общаться .Мне почему -то женщины мозг пытаются выносить ,кого то приходится осадить ,а кого то бесполезно ,вообще валериана ,корвалол ,пустырник, глицин всем в помощь.
пользователь: Гость
