Про одиночество имеет смысл рассуждать потому, что одиночество - это состояние, способное чрезвычайно сильно повлиять на психику человека, изменить все мировосприятие, и подчас в пагубную (и предельно пагубную) сторону. Не хорошо человеку быть одному - относящаяся к Адаму мысль Господа перед созданием второго человека, Евы.
Про одиночество имеет смысл рассуждать потому, что одиночество - это состояние, способное чрезвычайно сильно повлиять на психику человека, изменить все мировосприятие, и подчас в пагубную (и предельно пагубную) сторону. Не хорошо человеку быть одному - относящаяся к Адаму мысль Господа перед созданием второго человека, Евы.
Человек - существо социальное...Психиатры говорят, что даже самая крепкая психика может выдержать max. 6 месяцев полной изоляции - далее наступают необратимые изменения...
Цитата
На сколько вы одиноки?
Совсем неодинок...Даже слишком, хотя совсем не общительный по натуре...Часто меняю номера телефонов, выключаю...Заветная мечта - просто побыть одному, целый месяц, без всяких неотложных дел, заниматься лишь тем что хочется...
3 шага как научиться наслаждаться своим одиночеством
(«Science-совет дня»)
Для многих состояние одиночества является чем-то сродни чумы, всеми силами они стараются его избежать, а если не получается, испытывают глубокие страдания.
На самом деле, одиночество – не враг, оно – ваш друг, если вы умеете пользоваться его преимуществами.
Каким бы ни было ваше одиночество – вынужденным или добровольным, оно всегда предоставляет массу возможностей, которыми вы, надеемся, воспользуетесь.
Шаг 1 – примите свое одиночество
Вместо того чтобы отрицать, игнорировать или ненавидеть одиночество, просто примите его. Осознайте, что этот период жизни для чего-то вам дан, и самым мудрым и продуктивным решением будет примириться с ним и использовать себе на благо.
Часто бывает так, что одиночество приходит как результат нерешенной внутренней проблемы и, покуда вы с ней не разберетесь, быть вам одиноким человеком. Принятие одиночества означает также и принятие себя: вы любите себя, независимо от наличия партнера в данный момент времени, и радуетесь любым переменам, потому что знаете, что они всегда к лучшему.
Шаг 2 – используйте время с умом
Одиночество – лучший ресурс для саморазвития. Именно сейчас вы способны наиболее продуктивно работать со своими проблемами, ставить цели и достигать их, пробовать новые техники и течения, развиваться духовно и интеллектуально. А какое это чудесное время для изучения и познания себя!
Часто в отношениях мы растворяемся в другом человеке, подчас забывая о своих желаниях, своей сути – теперь у вас есть шанс вспомнить все и узнать больше. Познавая себя, вы будете обнаруживать удивительные, вдохновляющие вещи, которые поведут вас вперед по пути самосовершенствования. Также это прекрасная возможность освоить техникирелаксации и медитации.
Шаг 3 – анализируйте
Если одиночество вам уже надоело, вы считаете, что извлекли из него все возможные выгоды и готовы к новым отношениям, а они все не случаются – проанализируйте причины, приведшие вас к сегодняшней реальности. Может быть, вы подсознательно стремились к одиночеству, считая, что не можете быть счастливым или не заслуживаете любви?
Или, возможно, вы повторяли одни и те же ошибки в отношениях раз за разом? Пришло время встретиться лицом к лицу со своими страхами, травмами и проблемами, дабы решить их и отправиться в светлое будущее. Полюбите себя, простите себя – это прекрасное начало. А затем отправляйтесь в путешествие внутрь себя для того чтобы выяснить, почему вы одиноки и исправить причины этого состояния.
Бонусы
Если вы пока не готовы к глубоким проработкам психологических барьеров и возможных проблем, используйте время в одиночестве для любимых занятий, на которые часто не хватает свободных часов. Делайте то, что вам нравится, максимально удовлетворяйте свой культурный и интеллектуальный голод, тягу к развлечениям, расслаблению и другим удовольствиям.
Научитесь самодостаточности. Посещайте кинотеатры, кафе, выставки и другие места скопления людей в одиночестве. Возможно, поначалу вы будете чувствовать себя не вполне комфортно, но потом вы поймете, что это особое удовольствие – наслаждаться собственным обществом, и далеко не все умеют это делать.
«Человек, который жалуется на одиночество, невольно грешит на словах против истины, ибо пользуется словом “одиночество” для того, чтобы поделиться ощущением неподтвержденности своего бытия. Если бы он постарался найти точное слово для обозначения причины своих тревог и депрессий, то это было бы вовсе не “одиночество”, а оставленность, забытость, покинутость, незамеченность, невнимание,— иначе говоря, неподтвержденность. Но это – совсем другое дело. Ибо одиночество – наше естественное состояние»
Хараш А.У Человек в одиночестве только им наслаждается, познаёт себя, думает. Все остальные состояния- НЕ ОДИНОЧЕСТВО.
Можно чувствовать себя одиноким и среди людей, которые тебя любят.
Каждый раз винишь себя за то, что не можешь уделить время своим родным и друзьям - людям, которые нуждаются в тебе, ждут твоего внимания и общения.
Между тем, колличество знакомых растет, как снежный ком, когда некая пустота в душе, заставляет бежать тебя дальше, к другим незнакомым людям, в другие дома, другие кровати. Это чувство фальшивого тепла при первом знакомстве... А утром бежишь дальше, в сторону новых незнакомцев, пытаясь забыть тех, кто был недавно рядом...
Считаю, что если человек одинок внутри, то ему хоть с кем будет одиноко, не то. Одиночество свое нужно принять. И воспользоваться моментом. Потратить время не на уныние, а заняться саморазвитием. И не нужно бояться одиночества. Мысли материализуются...
Я сама никогда не одинока и никогда мне не скучно, если я долгое время одна. Даже если вокруг люди я часто ухожу в себя, мой мир мне чаще интереснее. Да я наслаждаюсь одиночеством , если на то пошло. Но хорошего по- маленьку
Забавно, что скученность людей делает их одинокими. В мск после работы 1-1,5 часа едешь домой, потом 1-1,5 часа в гости. В 9 на месте, как раз уже скоро уходить.
В зажопинске после работы в одном месте может собраться несколько человек уже в 18:30. И уходить нужно не за час до того, как нужно оказаться дома, а за 15 минут до. Времени на общение больше, на одиночество меньше.
Странная логика))) С работы сразу в гости поехать нельзя? Сейчас везде цивилизация и такое приспособление, как душ есть везде, даже в гостях.
Просто кто-то в гости не умеет ходить!))) Лично я хожу в гости с ночевкой, к себе приглашаю гостей на ночь. И хоть это часто незнакомые люди из интернета, все получается отлично, без колоссальной траты времени.
пользователь: Гость
