Курю 26 лет. Пыталась несколько раз бросить постепенно, уменьшая количество, но через какое то время понимаю, что возвращаюсь к пачке в день. Итак уже не в первый раз. Хочу попробовать махом избавится от этой привычки. Кто бросил курить с таким же большим стажем? Как у вас получилось? Чем помогали себе? ( пластыри, таблетки).И самый главный вопрос, как сказалось на здоровье в первое время? Что сыпалось и вываливалось?))))
Я уже где то писала-прокурила больше 20 лет,бросила благодаря волшебной палочке)))На даче от веточки вишни отломила палочку в размер моего LD слимса,за ухо положила и курила её везде,на толчке,на пьянке,перед сном,после скандала)))делая прям такие глубокие затяжки,что реально запах дыма чувствовала)))два месяца позора,с меня угорали все друзья и не верили что брошу)))Бросила)))После меня пара подруг так же палочки курили и тоже бросили)))Дёшево и сердито
И самый главный вопрос, как сказалось на здоровье в первое время? Что сыпалось и вываливалось?))))
Кашляла долго и изматывающе,спасалась парным молоком,откашливала комочки смол,зрелище пренеприятнейшее,но я очень хотела бросить курить,поэтому пришлось перетерпеть)))
Курил около двадцати лет, пытался бросить несколько раз. Хватало на пол года и опять начинал. Развелся с женой, бросил окончательно Ничего не отвалилось и не высыпалась, последствия исключительно положительные. Таблетки, пластыри-все ерунда! Будет большое желание, обязательно бросишь
Аллен Карр-Легкий способ бросить курить лично мне помогла эта книга,ещё острая фаза с температурой 38 в течении 2 месяцев. После 3-х месяцев некурения иммунитет с 404 поднялся до 660 без терапии.Я думаю это того стоило
Бросил, да и все...Какие проблемы?...Лет 10 или 15 уже, не помню, не считал...
Года три еще сигареты по всему дому лежали - не любил когда заканчиваются и покупал всегда про запас, и выбросить вроде жалко)))...Раздал постепенно)..
Нормально воспринимаю...Как людей с маленькой проблемой)..
Ну у меня тоже снисходительность присутствует)))если в гости приходят-курят на балконе,просто раньше я могла рядом стоять ,дым вдыхать и не испытывать неприятия,теперь не выхожу и не дышу)))
Цитата
Это мой единственный минус.
Алёна,у меня этих минусов,больше чем таракашков в голове,я нууудная,на меня уже подружки кривятся-училкой-нравоучилкой обзывают
Всё ничего, можно отбросить в сторону вред здоровью, в конце концов у каждого своя голова.
Как быть с запахом Причем это вонь, едкая противная вонь.
Девушка, и эта вонь в моём понимании не совместимые вещи.
Ну если конечно это девушка...
Курил лет 15 с 16 лет, по полторы пачки в день, бросал курить 4-5 раз на долгие сроки... последний раз 6 лет назад, когда уже почувствовал реальное ухудшение здоровья, болело сердце... два основных правила: мысль о сигарете гнать сразу, переключаться, вдумаешься в то, что хочешь курить - пропал. Второе - чем-то отвлекаться когда хочешь сигарету, конфету там или еще что-то... Успехов, ненужная и дурная привычка, зачем мы это делали, не понимаю вообще...
с того, что с маленькой буквы написано, тебя так угарнуло или что?
я десять раз перечитал и не могу как то по другому понять то, что имеется ввиду...пошел даже в интернет сходил, посмотрел, никотин все еще наркотик, как впрочем и алкоголь...
пользователь: Гость
,у меня этих минусов,больше чем таракашков в голове,я нууудная,на меня уже подружки кривятся-училкой-нравоучилкой обзывают
