У пьющих алкоголь риск риск артериальной гипертензии существенно выше, чем у тех, кто не пьёт
bobcat Россия, Санкт-Петербург
Добавлено: 24-05-2019 22:01
Обнаружено ,что потребляющих алкоголь мужчины и женщины, которые пили 7-13 алкогольных напитков еженедельно (умеренно пьющие), был в 1,5 раза больший риск артериальной гипертензии 1 ст. и в 2 раза больший риск гипертензии 2 ст., в соответствии с критериями новых рекомендаций по гипертензии ACC / AHA 2017.
У потреблявших алкоголь 14 или более дринков/нед также был похожий, но более высокий риск артериальной гипертензии 1 или 2 ст., в сравнении с непьющими.Еженедельное потребление 1-6 дринков в неделю не было связано с повышением риска гипертензии в этом исследовании, однако эпизоды потребления 4 или более дринков в течение 2-часового периода для женщин и 5 или больше дринков для мужчин, также увеличивает риск развития артериальной гипертензии, даже если общий уровень употребления алкоголя в течение недели низкий.
https://www.medscape.com/viewarticle/910362
Не пейте.
1 дринк= 10 г спирта
для примера:
0.5 л 40 % алкоголя=160 гр спирта= 16 дринков
На кавказе люди пьют каждый день по несколько дриньков и мрут, бедолаги, в 130 +-10 лет, а могли бы до 170 жить
Никто на кавказе не пьет каждый день. В Чечне-никто не пьет, в Дагестане-никто не пьет. Ингушентия-тоже нет, пьют только по праздникам, причем большим. Это те места, которые я знаю очень хорошо.
Где на кавказе пьют каждый день,что это за местность ?
Цитата
а кавказе люди пьют каждый день по несколько дриньков и мрут, бедолаги, в 130 +-10 лет,
130+-10 лет-это распространенный миф.Хотя людей старше 90 и даже старше 100 на кавказе больше действительно.У русских,в отличие от кавказких народов быстрее стареют сердечно-сосудистая, нервная система. Развитие заболеваний,связанных с атеросклерозом, наблюдается быстрее, намного чаще и в более раннем возрасте. Это генетика.Вам нужно статины есть ,другие вкусные препараты, бегать и очень беречь себя,чтобы дожить в здравом уме и достойном качестве жизни хотя бы до 70. Да еще и ВИЧ,что существенно снижает такие шансы.
Цитата
Док, а какие алк. напитки вы предпочитаете? С какой периодичностью?
Пить могу все, кроме вина. От него изжога с детства. Но практически редко. После алкогольного эпизода как минимум на сутки страдает интеллектульная активность,а время-деньги. Бег, наоборот повышает умственную активность, рекомендую.Вчера так сделал 17 км, сразу ощущается конкретный прилив активности.
Цитата
Всё-таки не пить?.. да? Вообще?
Если пьете каждую неделю-то лучше не пить совсем.Точнее так : если чувствуете,что неравнодушны к алкоголю и мысль о его отсутствии навевает грусть,то это первый и явный признак того,что от него стоит отказаться совсем.
Цитата
А разве бутылка водки это не 20 дринков??
В ней же 200 грамм спирта?
Нет,0.5 л 40 % алкоголя-это 160 г абсолютного спирта. Дринки считаются в нем. 10 гр-это возовский дринк.
Цитата
Книги остаются ), интернет
Занятия спортом, путешествия, страны и города и многое другое.Вам же какая-то девушка предлагала пойти в горы какая-то девушка, чего не пошли? У меня приятель пробежал сверхмарафон- 100 км.Я тоже так хочу .
В сотый раз наверное... *Кому суждено умереть от по но сане повеситься*)))
Обычная тупость,созданная и культивируемая для того,чтобы ничего не делать.Тем временем сердечно-сосудистая смертность в России превышает европейскую в 4-5 раз.
Ещё как можно, и нужно иногда, я считаю.
Офигеть, тут курить бросишь, (мучаясь первые две недели, как я) спортом начнешь заниматься, ещё и алкоголь отнять совсем?!
Нет уж. Дудки. Просто все хорошо вовремя, и в меру.
Запретить пользователю ответы в этой теме: Запрет уже установлен.
У русских,в отличие от кавказких народов быстрее стареют сердечно-сосудистая, нервная система. Развитие заболеваний,связанных с атеросклерозом, наблюдается быстрее, намного чаще и в более раннем возрасте. Это генетика
Тем временем сердечно-сосудистая смертность в России превышает европейскую в 4-5 раз.
Ну, я не знаааааюуууу. Наблюдаю за испанцами. Пьют постоянно, прям с утра до вечера. Правда по чуть-чуть. Купят бокал вина или пива в кафе или баре и сидят, лясы точат. Кто тут на постоянку живет, говорит, xnj многие так, не в баре, так дома. Завсегдатаи баров, те что до часу ночи спорят о футболе и политике в баре под окном не в счет
А немцы?? Те, вообще , судя по теме- алкоголики махровые)) чего один Октоберфест стоит, в Мюнхене))
Там, в конце, 16 дневного этого * праздника* все валяются в хлам.
Наши * Российские*, тихие, алкоголики нервно курят в стороне, или завидуют)))
Запретить пользователю ответы в этой теме: Запрет уже установлен.
bobcat Россия, Санкт-Петербург
Добавлено: 25-05-2019 17:28
С каким именно тезисом в стартовом посте вы несогласны?
Забавное чтиво)
Спирт.содержащие продукты необходимо употреблять.
А ядом является все, если не дозировать.
И ещё момент - у людей, злоупотребляющих алкоголем, реже отмечается атеросклероз. Делайте выводы.
Туман, ваша статистика.
Тоже читала периодически по вашей ссылке)
Не авторитетно, удалила.
Запретить пользователю ответы в этой теме: Запрет уже установлен.
рас_пять Россия, Крым
Добавлено: 25-05-2019 17:33
Сколько домов в Ичкерии прошерстили...всё было,а бухла не было))) Молоком и кашей травились,даже травы нормальной нет.В Алании бухло для русских есть конечно.Выпившего-ни разу не видел!Может в Грузии или Абхазии пьют?