Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных
Оксана Россия, Иркутск
Добавлено: 1-08-2014 03:21
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.
Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
Итак, вот и сами упражнения
1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.
2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.
3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».
4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.
5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.
6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.
7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.
8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.
9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).
Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
Страница: 1 (всего - 1)
Irisha Россия, Краснодарский край
Добавлено: 1-08-2014 10:30
Цитата
они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
Это точно, особенно если ты дома сидишь и домохозяйка!
Цитата *Это точно, особенно если ты дома сидишь и домохозяйка*
А при чем здесь сидящая дома??? Ну и домохозяйкам конечно не помешает мозги напрягать.... irisha, вы попробуйте любой из пунктов, в особенности пункт 1 и 5 принесет удовольствие, если конечно получится
* Если человек глуп, то это надолго.*(с)
Никакие тренировки мозгу с малым кол- вом серого вещества не помогут.
У кого его нет, тот и не станет заморачиваться над тем, что приведено выше.
Наглядный пример с нашего сайта. 1001 и один раз написАли уже, что видекс и ставудин есть нельзя, но люди его берут и принимают. Причём, также 1001 раз написАли, каким образом отказываются от этих препаратов и, что нужно сделать, чтобы их не брать.
* Дураку шпаргалка, что мёртвому припаркак.*(с)
Мозг имеющийся спасает только интеллектуальный труд и здоровый образ жизни.
Люди с извилинами в нужном кол- ве это понимают. Да и им не надо навяливать никакие тренировки. Их мозг сам всё знает и просто работает.
а... вижу год 1936 , не надо сравнивать ритм жизни 36 года и современный, сщас люди в любой отдаленной деревне в тысячу раз больше напрягают свои мозги чем 100 лет назад в любой столице мира.
Оксана, сейчас школа начнётся - я вам должна сказать мозги не просто напрягаться будут, а закипать.. В учебниках есть такие задания - можно Нобелевку давать за тупизм.. А мы их решаем..
Родители сайта, терпения вам, тренировка мозга неизбежна через месяц!
можно ж лазерную рулетку например купить и мерить ей и уже создастся впечатление что ты например из пожарной инспекции и в Ашане тебе сделают неплохую скидку )))))))
пользователь: Гость
