Всем привет. Кто как выходил из депрессии? Месяц назад узнала о своем +, дней пять ревела, потом отпустило... Теперь сново... четвертый день в слезах и не могу себя собрать в кучу(((
цитата...после сорока сплошная депрессия....Ой не знаю мне 52 второй....в сплошную ни как ни в паду, бывает лишь ....депресняк...но редко....!!! чего и желаю Всем!!!
Не реально спрашивать у человека со стажем + 1 месяц про терапию???
А после сорока жизнь вообще только начинается))))
Осознание что ничего не изменилось в вашей жизни придет точно! Хвост не вырос, клеймо на лоб не постпвили...
Добавлено: 12-05-2020 18:24
Удалено модератором: 12-05-2020 в 18:35
Предупреждение о нарушении правил сайта!
Валерьяна Албания
Добавлено: 12-05-2020 18:34
Деня, какая могила, мне кремация больше импонирует...
Реальный случай: чел по буху яму вырыл на даче в селе, 3 на 3 на 3м, а потом бухать бросил...Вот она, лечебная сила копания какая еще может быть...
цитата ....Копать могилу....??? , а деньги то есть...??? у меня сосед работает на кладбище на рижском шоссе...клиенты все из телевизора...места от двух лимонов....У меня Вариант жить....так как беден...!!! Всем тоже пожелание....аналогичное....
Александра, поплакать немножко надо, но не увлекайтесь этим занятием. Конечно, хорошо, что соли из организма выходят, но глазки, щёчки пухнут и вообще не красивая становишься) Надо плакать по-голливудски красиво - с мейкапом целым и причёской с локонами лакшери, вот тогда очень элегантно
Я тоже узнала о своём плюсике в 33 года. На тот момент даже словно для меня выпустили песню *ты знаешь, так хочется жыыыыыыыть...*, не любительница попсы, но слушала неделю, а клипу этому ВИА точно надо было делать с моим участием, бесплатно бы снялась, потому что ни одна бы Чулпан Хаматова или Кейт Уинслет не смогли бы передать горе-горюшко бедовое. В больничке меня ожидал Экс с тремя клетками иммунитета, с хитрой опухолью в черепушке, который жаждал еды и бесконечного внимания (сполером:выздоровел, потом требовал водки на основании своего героизма). На работе ждали забавные человеки, в квартире ремонт, на огороде грядки, в цирюльне косметолог...Много кто ждал. И Вас, Александра, ждут. Вы нужны этому миру, не плакайте В крайнем случае, возьмите антидепрессанты и поспите недельку, выспитесь и всё вокруг свежими красками заиграет, ничего не изменилось. Жизнь продолжается!
Переключиться девушки по ходу нужно, романтик с человеком такого же статуса наверное лучший вариант или подружаку с таким статусом найти, короче общение с плюсами в реале.
цитата....Жизнь продолжается....!!! Элле верить можно....!!! это Я балабол....А Элла женщина...серьезная и мудрая....Здравствуйте Элла...!!! рад Вас лицезреть...и кстати в коломне был в
Вашей...еще до Мир +....( в церкви ваши монтировали тепловое оборудования для столовой)....и монастырей там куча....Вот Я понял от куда Ваш светлый образ....Респект Вам... цитата...общение в реале...эх Рома... москва-волгоград....так то да Все правильный совет....и лучший...
Спасибо за поддержку и советы накатило видимо просто... Всё проходит и это пройдёт))) Выговориться наверно нужно было... сейчас вроде легчает, дай Бог, чтоб совсем отпустило)
Лень писать, скоировала то, что писала раньше.
Наслаждайтесь!)))))
Прежде всего нужно УСПОКОИТЬСЯ и выдохнуть!
Судя по анкете, у вас есть дети.
Истеричная, несчастная мать им не нужна.
Им нужна счастливая , добрая , спокойная и уверенная в себе мама.
Ваши слезы и тоска не изменят ситуацию. Менять придется отношение к ней.
Не надо корить и постоянно обвинять во всем своего мужа.
Пусть о своем подлом поступке беспокоится его совесть.
Уберите из своей души обиду, гордыню и не жалейте себя.
Вы думайте о себе прежде всего.
Помните-ВЫ У СЕБЯ ОДНА. Полюбите себя.
Вы - лучшая, вы достойны счастья и любви.
Работайте.
Найдите себе хобби.
Путешествуйте.
Саморазвивайтесь. Расширяйте свой кругозор.
Читайте книги.
Занимайтесь детьми.
Занимайтесь физкультурой.
Как говорит моя тренер -в любой непонятной ситуации-качай жопку. Всегда пригодится.
Помогайте нуждающимся.
Узнайте свои показатели ВН и Сд.
Если требуется-начинайте пить АРВТ.
Слушайте своих врачей.
Читайте форум.
Постарайтесь принять этот вирус, как часть себя. Сейчас это уже не смертельное заболевание.
Люди с ним живут долгие десятилетиями.
Я , например, 16 ый год.
Если вы будете принимать терапию, то ваши показатели будут в норме, ВН подавлена и для окружающих вы станете не опаснее комара.
Огромное количество вич+ встречаются, выходят замуж, женятся с людьми с отрицательным статусом.
Конечно, не стоит первому встречному изливать душу, рассказывать о своем диагнозе.
Особенно всяким подружкам, золовкам, свекровкам и коллегам.
Сначала разберитесь с собой.
Потом уже принимайте решение рассказывать ли о своем статусе посторонним людям.
В общем, все будет в нашу сибирскую елочку.
То есть-вери велл.
А по русски- хорошо.
Так что, Александра, ищи друзей, подруг, возможно пока здесь, встречайся, быстрей выйдешь из депресняка
Все здесь, через это прошли так или иначе, Я вот уже 20 лет с этим живу. Ни че так,, жить можно.
Все будет хорошо! Если совсем будет крыша ехать, попить может антидепрессанты, чтоб подотрустило. Я знаю о + меньше 2х лет. Прошла через истерики, депресуху, панические атаки....не скажу, что сейчас полностью приняла и оправилась, но мне уже значительно лучше! Как уже писали, помогают близкие, любимое дело, увлечения. Мне еще общение здесь помогло, хотя поначалу казалось, что тут все того
Автор.
Судьбы у всех разные, так же как и характер, восприимчивость, стойкость.
С новомодным понятием *депрессия,* справляются все по разному. Кто то в спорт, кто в увлечения, кто в запой , и ттд
Поэтому метод каждого, может вам подойти, или не подойти.
Кто то вообще не понимает, когда человек не может справиться . Или в целом ,умеет переключаться.
Словом , все встанет на свои места, только если Вы сами этого захотите. Никакие сочувствия, способ пожалеть, результат не дадут. На уровне подсознания, это ещё глубже погружает человека в жертву, в которой человек в итоге привыкает быть.
Все образуется, опять же ,если вы этого захотите.