Я + в июле будет 2 года, принимаю терапию, клетки 800 вирусная нагрузка неопределяемая, но за всё это время меня не покидают страхи смерти, я общалась со многими людьми, мне говорят: Да ничего страшного, будешь жить, но у меня-то сердце болит, то голова и меня это пугает. я веду здоровый образ жизни, не курю, не употребляю алкоголь и никогда не баловалась наркотиками, в принципе по анализам со здоровьем всё нормально. У кого-нибудь были панические атаки? как с ними справляетесь? я не Принимаю антидепрессанты и не хочуЦитата
Страница: 5 (всего - 5)
Sativa Беларусь, Минск
Добавлено: 17-01-2020 13:22
Удалено автором (Sativa): 17-01-2020 в 13:30
Пух Чад
Добавлено: 17-01-2020 17:56
Цитата
В нашей стране нет натурпродукта. Зато спайса завались. Это геноцид ??
Поезжай туда где есть и будет тебе счастье, натурпродукт и, главное, все легально!
Angel, был период у меня, когда через день ко мне скорая помощь приезжала. Каждый раз новые симптомы-то давление скаканёт сильно, то мигрень дикая нагрянет, то удушье прижмёт да тремор та-акой одолеет, что фельдшера удивлялись моей трясучке...Предшественником всех физиологических симптомов были страхи смерти и т.д. и т.п....Назначали антидепрессанты, мне от них только хуже становилось. Однажды так и увезли на скорой...куда...в обычное терапевтическое отделение с перспективой перевода в неврологию. И вот там на моём пути встретился человек, мой лечащий Врач, с большой буквы. Отменил мне все антидепрессанты, сомнительно влияющие на меня. Назначил лечение, направленное на укрепление нервной системы, улучшение мозгового кровообращения, препараты для улучшения метаболизма сердечной мышцы ( витамины Магний Б6, Актовегин, Триметазидин), но это сугубо индивидуально нужно рассматривать. И, самое главное, назначил прочитать книгу Андрея Курпатова Таблетка от ВСД. Это одна из его книг, вообще, у Курпатова целый цикл книг на эту тему. Короче, это и был тот самый главный рецепт, мне удалось распрощаться со своими психосоматическими симптомами раз и навсегда.
Вам нужно разобраться в природе панических атак, хороший психотерапевт в помощь, конечно. Но, как практика показала, что можно и самостоятельно справиться.
как вариант: пообщайся с людьми кто живет 15-20 и более лет. тебе все станет понятно. страхи это даже хорошо, подстегивает к ЗОЖ. Плохо замкнуться со страхами в одиночестве.
Мозг штука забавная когда работала в центре Питера со мной работала женщина , её дочь родилась в Питере , холили лелеяли её , никаких стрессов в детстве а в метро не могла ездить , при взгляде на двигающийся вниз эскалатор теряла сознание , рядом из институтов был Пироговка , туда и поступила , чтобы никуда в метро не ездить , и в морге , на операциях никакой паники , а на эскалатор вниз ни ногой .
пользователь: Гость
