ФОРУМЫ ВИЧ+    Здоровье и жизнь с ВИЧ

А зачем вы это измеряете?

Цитата

  https://aidsinfo.nih.gov/guidelines/html/1/adult-and-adolescent-arv/458/plasma-hiv-1-rnaviral-loadand-cd4-count-monitoring

Внизу таблицы 4 под литерой  а 

Вот у вас нет счетов в йенах ,но вы все равно продолжаете отслеживать ее курс.Практического смысла,очевидно,что в этом не очень.

Лет 10-12 вирусологически успешной терапии и нормализуется.И тогда что?

Спасибо почитаю. Просто интересно. И узнаю про то что не в норме в анализах ис. Это вроде и не гуд CD4CD8 0.52 судя по статье на хиву. если я все правильно понял

Гут,не гут,но замеры какой-то значимой информации не несут,мы никак это не можем использовать прогностически или как-то ещё.Изменятся данные-может и иначе станет.Но пока так

Более того,если у вас стабильно ИС больше 500 кл и вирусная супрессия более 2 лет на АРТ,то CD4 тоже можно больше не замерять, измерять только ВН-см по той же ссылке в самой табл.4

Понятно.
CD4 тоже можно больше не замерять
Интересно же) например в 1000 ИСов можно шапку не надевать)

 Alexey  , добрый день.
У Антипина была интересная статейка по поводу ИРИ (CD4/CD8)...

https://hiv.plus/academy/about-hiv/CD4-CD8-ratio

Цитата
Со временем должно нормализоваться или приблизиться к единице, хотя бы...
Времени может много уйти на это ((

Добрый.
Понятно. Пойду переживать тогда по какому нибудь другому поводу

Цитата
К чему чьи-то компиляции?Статеек могу сразу десятка полтора привести.Однако как не рекомендовалось в DHHS измерять оно,так и не рекомендуется.

Начинайте АРТ сразу-вот что нужно не переставать говорить.Выявили ВИЧ-начали терапию сразу

ЗЫ.я вот замеряю длину теломер в лейкоцитах и сосудистую жесткость.мне интересно,как мои опции,включая разнообразные препараты и тренировки на это влияют.но рекомендовать, естественно я это никому не буду.хотя на тему измерения сосудистой жёсткости даже есть консенсус ESC, вполне официальный документ

Цитата
Не к предмету,но за 12 минут 3 км пробежите,кстати?

гг

Зачем?

С холестерином все даже лучше чем 5лет назад. Потому как интересоваться анализами начял. Надеюсь обойдусь вообще без статинов. Если вы об этом

Затем,что максимальное потребление кислорода (О²,мл/кг/мин) имеет высокую корреляцию не только с сердечно-сосудистыми событиями,но и смертностью от всех причин.Можно и напрямую замерить,но это хлопотно.Косвенные тесты проще,т.к не требуют специального оборудования,а корреляты дистанция-время /МПК примерно известны.Это пример такого теста как раз

Цитата
Да,лучше/хуже быть может,но воздействие на атеросклероз без фармакологического воздействия невозможно.Эту позицию можно примерно сравнить с позицией в предыдущем топике : «ИС высокий,ВН низкая-зачем мне АРТ»

Инвестиции в здоровье-это не только физические тренировки,это в прямом смысле вложения, например,в состояние сосудистой стенки.Кстати,статины-это не единственное,ещё есть вкусные субстанции и опции))

(Затем,что максимальное потребление кислорода (О²,мл/кг/мин) имеет высокую корреляцию не только с сердечно-сосудистыми событиями,но и смертностью от всех причин)

Если попроще Больше О² =лучше. так? Я гораздо больше дышу не во время бега а например берпи несколько раундов. и на суставы нагрузка не такая как в быстром беге. Эффективнее
Атеросклероз не в курсе про него
У меня в аптечке Трентал, Родиола для них не считая витаминов и тд

ещё есть вкусные субстанции и опции))

Поделитесь секретной информацией?

Цитата Да для этого вообще не надо ни бегать, ни прыгать. Можно на месте выполнять дыхательные комплексы любой интенсивности. Был бы воздух чистый вокруг

Да и так и так я думаю хорошо

Цитата
Нет,не так.Там тезис совсем другой,он вообще не про дыхание.
Цитата
Никакого вреда для суставов при беге нет, наоборот вред- у тех,кто не бегает.Вот, почитайте:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556152/

Цитата
Я про вред не говорил

Цитата
Цитата
Важно понимать что есть не менее полезные движения как минимум. Хоть сальтуху на диване крути если потолки позволяют или гопака пляши в клубе.
Нет превосходства бега как минимум! написано в статье

The study could not be used to show the superiority of running over other forms of physical activity, Pedisic said.
The differences in benefits among sports are generally not statistically significant, he explained.

https://www.medscape.com/viewarticle/921027
Я об этом.

имхо. Разные виды физических нагрузок-хорошо.
Для меня бег вообще бестолковое занятие, на последнем месте.
Ради удовольствия, прогулки, естественно по парку весной когда бежишь на одном месте из за льда

бежать или не бежать, вот в чем вопрос!

*бежать или не бежать, вот в чем вопрос!*

Келли. Вы глупа, или только прикидываетесь дурой? Бежать, бежать, ещё раз бежать, роняя тапки....

Цитата

Откуда вы взяли обратное? вот в чем......
Я не писал любая вы чего

Нет никаких проблем.Появятся данные,что скажем приседания или там занятия штангой,ну или какая-нибудь йога снижает смертность, эти данные будут убедительны, опубликованы в приличных журналах-и далее,по списку.Пока этого нет-говорить о том,что это полезно, бессмысленно,т.к таких данных нет