Не секрет, что бег является отличным увлечением для здоровья тела и ума. Бег позволяет минимизировать некоторые побочки от терапии и быть в тонусе. Очень интересно услышать истории любителей бега на длинные дистанции, марафоны, супермарафоны и не только...
На марафон не хватает силы воли , времени , а так : пробегал 10 км раза 3 в неделю. Одно могу сказать , если есть время , то бегай , а так , мы же нищиброды , приходиться работать на двух работах , ещё хобби и семья , не хватка времени , вот единственное препятствие.
Это не бег)
Бег это когда ты всегда найдешь на него время.Не жертвуя остальным важным