ФОРУМЫ ВИЧ+    Здоровье и жизнь с ВИЧ

ФОРУМ » ВИЧ И ЗДОРОВЬЕ » Здоровье и жизнь с ВИЧ

НОВАЯ ТЕМАОТВЕТИТЬ НА ТЕМУ


давайте делится советами

Санек
Россия, Москва
Добавлено: 11-08-2012 16:22
кто как поддерживает свой тонус?

 

Страница: 9 (всего - 9)



Victor Beletskiy
Россия, Ростов-на-Дону
Добавлено: 28-10-2016 13:37
Цитата
кто как поддерживает свой тонус?


Я повышаю свой духовный уровень и это даёт бОльший смысл жизни и силы! Как? Учу каббалу, иврит, Писания исследую, пишу на блог свой http://miladan1.blogspot.ru/ или на Стихи.ру - http://www.stihi.ru/avtor/miladan5
Учусь в интернет-академии МИАМ, осваиваю инструменты, развиваю СоцСети свои, жены, сделали с женой видео-клип:
https://www.youtube.com/watch?v=jDwGHxsLeHo И ВСЁ ОТДАЁМ ЛЮДЯМ!!! Ютуб канал открыл для помощи Вам в лечении Гепатита, цирроза, лекарствами лучшими и в 3 раза дешевле : Гепатиту - дружный бой, ценам - тоже... https://www.youtube.com/channel/UCpSeZKbyu36l7GPD6EwnDCA
 
 

Александр
Россия, Бийск
Добавлено: 27-01-2017 09:44
Корни корни! Красный корень, золотой корень. У нас на Алтае валом этого добра
 
 

Сережа
Россия, Екатеринбург
Добавлено: 3-02-2017 15:34
Секс , наркотики , рокнролл
 
 


David
Грузия
Добавлено: 7-02-2017 13:26
как получится
 
 


Шумочик
Россия, Свердловская обл.
Добавлено: 18-02-2017 10:25
Для меня самое главное- это спокойствие только спокойствие...никаких физических нагрузок свежий воздух и хорошее питание)
 
 

КАТЮШКА
Россия, Красноярский край
Добавлено: 11-03-2017 07:26
В зимний период это лыжи и бассейн спасают от депрессии. Летом велосипед это вообще моя страсть. И на работу на нем езжу 1,20 ч. и Я на работе, одни плюсы от него. Не стою в пробках, физ. зарядка( утром люди обычно не довольные, уставшие) а Я еду кайфую. После 12 часовой смены еду обратно домой, вот потом сплю без задних ног . и заправлять его не надо.
Не всем подходит такая активная жизнь, но мне слава богу повышает иммунитет.
 
 


Устинья
Россия, Самарская обл.
Добавлено: 11-03-2017 12:14
Хорошее настроение-это прежде всего хорошее самочувствие и взгляд в будущее с оптимизмом, ну для меня во всяком случае. Для меня это спорт:сегодня бассейн,а завтра,возможно будет и тренажёрный зал. Хорошо вырабатывают гормоны радости лыжные прогулки, аэробика. В общем лёгкое, подвижное и веселое. Если эндорфины-это детская шалость,тогда тонус можно поднять адреналином: прыжками с парашютом,либо купанием в проруби,ну или влюбиться в кого-нибудь,кто вас не любит. Тут можно ещё и похудеть. Лишние кг растают,как снег на весеннем солнце.😊
 
 


Александра
Украина, Луганская обл.
Добавлено: 11-03-2017 13:08
угораю с мемосиков в вк)))))))
 
 


Александра
Украина, Луганская обл.
Добавлено: 11-03-2017 13:11
а вообще, до ухудшения здоровья вела гиперактивный образ жизни. спала со всем что шевелиться, любила пожрать, спортом так же не забывала позаниматься, тырнет, игры, повернутая на компьютерах. в общем, что любят пацаны, то и я. а щас болезнь поставила и некоторые ограничения, поэтому выбор особо не велик.
 
 


Мишастый_СПБ
Сомали
Добавлено: 11-03-2017 13:41
Цитата
 спала со всем что шевелиться 

 
 

Roki
Россия, Иркутск
Добавлено: 19-03-2017 10:55
Удалено модератором: 19-03-2017 в 12:43


НеРеАльНоВиРтУаЛьНыЙ
Россия, Москва
Добавлено: 28-04-2017 12:50
Цитата
утром и вечером по  пара часов в пробках...,
.Автомобиль это тоже вредная привычка.
Продал авто хожу пешком.Ходьба приводит в тонус , а равно экономит. Расходы на бензин ежемесячно десятка,не очень большие деньги , но всё же это деньги.Плюс экономия времени когда пробки.
Очень занимательно смотреть , как в фитнесс клубе девочки и мальчики на беговой дорожке по часу куда то идут, пока я занимаюсь.
 
 


Александр
Россия, Новокузнецк
Добавлено: 28-04-2017 14:54
лучше бы не читал...говорил же себе,не читай эти форумы!нет опять черт дернул...опять закралась мысль,что я не то что то делаю начну размышлять в пятницу а не бросить ли мне алкоголь,курить и начать кушать только полезную пищу) ...такой стресс а вообще все молодцы всем крепкого здоровья и позитивного настроения!!!
 
 


O_O_O
Россия, Москва
Добавлено: 28-04-2017 17:41
Когда не накурен - всегда в тонусе!! Очень простой рецепт)
 
 


Татьяна
Россия, Астрахань
Добавлено: 28-04-2017 19:50
Чай - тонизирующий напиток
 
 

Игорь
Россия, Москва
Добавлено: 28-04-2017 21:37
Прогрессивное растениеводство воодушевляет.
 
 


Ruslan
Россия, Свердловская обл.
Добавлено: 29-04-2017 21:56
стекловидное вещество,экстракт алоэ,красная солодка,глицин,жень шень,тестостерон ципионат,тестостерон энантат,пептиды,витамины только с грядки,самочуха,тьфу,тьфу,тьфу
 
 


Ruslan
Россия, Свердловская обл.
Добавлено: 29-04-2017 21:57
и сигаретами с алкоголем маршем ручкой,ага?!!
 
 


Ruslan
Россия, Свердловская обл.
Добавлено: 29-04-2017 21:58
консультируемся обязательно с врачом,нормальным врачем,повторяю , нормальным!
 
 


Евгений
Россия, Москва
Добавлено: 5-05-2017 12:15
Спортом займитесь вич это не болезнь это образ жизни
 
 

izhнормхор
Россия, Ижевск
Добавлено: 13-07-2017 18:04
Удалено модератором: 26-09-2017 в 12:00

Валера
Россия, Магнитогорск
Добавлено: 13-07-2017 19:27
Удалено модератором: 26-09-2017 в 12:00

Александр
Россия, Нижний Новгород
Добавлено: 25-09-2017 17:05
Тонус это что?
 
 

Максим
Россия, Томская обл.
Добавлено: 26-09-2017 11:19
Удалено модератором: 26-09-2017 в 12:01

 
© «MirPlus.info» 2000 - 2017    При использовании материалов ссылка обязательна.





АНОНСЫ ФОРУМА
Мероприятие на 1 декабря в Казани !) Собираем друзей!)
Традиционно 1 декабря в Казани планируется встреча-мероприятие! В этом году хотелось бы сделать что-..

Где и как дешевле купить индийские дженерики препаратов АРТ и для лечения гепатита С?
В период перебоев поставок в СЦ или просто для усовершенствования своей схемы, чтобы сделать ее боле..

Анекдоты.
Давайте соберем ветку Анекдотов? [s13][s14][s14] С миру по нитке. Сайту - веселая лента...

давайте делится советами
кто как поддерживает свой тонус?..

,,Равные,, на сайте
И вновь как и прошлые годы я предлагаю Равным, Фасилитаторам групп взаимопомощи, сотрудникам СПИД се..

Как правильно оплачивать поддержку сайта и получать Бонусы?
Подробно о терминалах Qiwi, Яндекс деньгах и оплате банковскими картами. На данный момент перечис..

Что для вас сайт МИРПЛЮС?
Это только на первый взгляд простой вопрос.[s14]..

Здоровые советы
Ребята привет ) Предлагаю тему про здоровую жизнь. И раз уж все вместе оказались в одной лодке дава..



Яндекс.Метрика   

Рейтинг@Mail.ru